ryhmävalmennuksessa liikutaan yhteisen TAVOITteen eteen

Aktivoi yrityksesi työntekijät liikkumaan yhdessä. Ryhmävalmennuksessa liikutaan yhteisen harjoitusohjelman mukaisesti yhdessä ja erikseen valmentajan opastuksessa. Urheilulaji ja tavoite valitaan ryhmän kiinnostuksen mukaan; tavoitteena voi olla triathlonin tai marathonin suorittaminen tai yleisesti vaikka painonpudotus ja työkyvyn ylläpito. Valmennuksen lisäksi ohjelmaan voidaan sisällyttää kuntotestausta ja urheiluhierontaa sekä henkilökohtaista valmennusta tarpeen mukaan.